Вы знаете, что такое настоящий отдых?

1 мая 2012 | Автор: | Комментариев нет »
настоящий отдых

настоящий отдых

О составляющих Отдыха с большой буквы мы беседовали со Светланой Жулановой, директором медико-психологического центра «Галатея»

Конечно, тот, о котором приятно вспомнить и рассказать, тот, после которого чувствуешь себя заново рожденным и способным свернуть горы. Но дать определение настоящему отдыху и уметь его организовать – совсем разные вещи!

– Как выбрать тот вид отдыха, который станет для человека настоящим?

– Прежде всего, нужно разобраться, от чего конкретно вы устали и, соответственно, от чего хотите отдохнуть. Ведь желание, например, полежать на пляже – это всего лишь «вершина айсберга». Отдых ради отдыха может не оправдать ваши ожидания.

Определите для себя настоящую цель и смысл предстоящей поездки и только тогда выбирайте направление и попутчиков.

настоящий отдых

настоящий отдых

– Как по-вашему, лучше отдыхать парам, вместе или врозь?

– И тот, и другой вариант имеет право на существование. Разумеется, нередко бывает так, что Он хочет экстрима и адреналина, а Она – комфорта и спокойствия. Это, конечно, не повод для ссоры и отдыха врозь. Турфирма «Загрантур», с которой мы сотрудничаем, предлагает много мест, где с пляжным отдыхом есть возможность экстремальных сплавов и сафари. Здесь для вас огромный выбор направлений и стран – Турция, Египет, Кипр, экскурсионные туры по Европе, индивидуальный туризм и многое другое.

В выборе совместного маршрута пара может сориентироваться по тому, кто больше устал за год и больше нуждается в полноценном отдыхе.

– А если Он или Она все-таки хотят отдыхать друг без друга?

– Нужно смотреть, в чем конкретная причина такого желания. На подобное «настроение» пары может повлиять и усталость от внешних проблем, и чьи-то личные внутренние конфликты, и какие-то бытовые неурядицы. Обязательно разберитесь в этом – сами или с помощью психолога. Может быть, совместный отдыхстал привычным и наскучил. Тогда вам стоит его разнообразить и нарушить стереотипы!

настоящий отдых

настоящий отдых

Во-первых, можно сменить вид отдыха: поехать не к морю, как всегда, а в горы или в какую-нибудь экзотическую страну, не на две недели в звездный отель, а в экскурсионный тур по нескольким городам и странам. Если вы всегда отдыхали только парой, то можно отправиться в путешествие с друзьями или с незнакомой компанией: это расширит круг знакомств и интересов.

В любую совместную поездку вы сами можете привнести что-то интересное, какую-то изюминку.

Например, это может быть элемент игры: один день отдыхом управляет мужчина, а женщина подчиняется, на другой день роли меняются. Пофантазируйте. Ведь каждый из нас – творец собственного отдыха!

– Какой вид отдыха, на ваш взгляд, сам по себе интересен и необычен?

экотуризм

экотуризм

– Во-первых, это экотуризм, духовный туризм – разработанные маршруты в так называемые «места силы», которые есть и в нашем крае (Белогорский монастырь, Кунгурская пещера, природные заповедники Урала), и в мире. Например, «Галатея» в союзе с турфирмой «Загрантур» набирает группы, которые вместе с психологом отправляются на родину Галатеи, Пигмалиона и Афродиты – на Кипр. Там высоко в горах есть монастырь Кикос, где хранится уникальная икона, написанная святым Лукой, – одна из трех существующих в мире! На один день в году ее выносят на «Кипрский Эверест», и тогда на остров, пронизанный историей и древней культурой, спускается благодать на весь год. Такое путешествие запомнится энергетикой и чудесными открытиями мира и себя.

Во-вторых, это поездки в интересные страны – такие, как Шотландия, Ирландия, Тайланд, Индия – не с гидом, а с человеком, занимающимся психологией, духовными практиками или коучингом. В таких индивидуальных турах происходит духовный и личностный рост человека. Он попадает в необычное место с другой культурой, получает новые эмоции и невероятный заряд сил, вынесенный из непрерывного опыта веков.

Путешествуйте, меняйте обстановку, получайте яркие впечатления, узнавайте что-то новое. А главное, помните:

отдохнуть по-настоящему – это значит провести время в гармонии с собой и миром.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Вы знаете, что такое настоящий отдых?".

Войти, чтобы написать отзыв.

Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

dima911@yandex.ru

dima911

423360519

О сайте

Красота и стиль, новые тенденции в моде, гламур. Отношения и здоровье, цветы и подарки, карьера и психология. Истории из жизни.