Токсикоз и борьба с ним

4 Июн 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Токсикоз и борьба с нимБольшинство женщин первые три месяца очень мучаются от токсикоза. Это связано с гормональной перестройкой и своего рода ужасом от возможной неудачи. Психика – главный виновник тошноты. Несмотря на то, что в скором времени все это пройдет и забудется, проблем доставит не мало. Если съесть хоть что-нибудь не представляется возможным, незамедлительно обращайтесь к врачу.

Хорошо, что есть несколько действенных способов облегчить приступы тошноты.

1. По утрам резко вставать с кровати нежелательно. Можно позавтракать в постели или просто полежать чуть подольше. Если утром не кому о вас позаботиться, термос с чаем можно запасти с вечера.

2. Привычные приемы пищи стоит разбить на дополнительные. Сахар в крови должен быть неизменным, поэтому кушать нужно чаще, но меньше. Перенести токсикоз очень хорошо помогают сухофрукты и имбирь. Последний успокаивает желудок.

3. Не стоит ограничивать себя в потреблении воды. Если хочется пить, пейте.

4. Почаще проветривайте помещение, в котором находитесь. Обоняние беременных женщин не переносит неприятных и резких запахов. Улучшить самочувствие помогут ароматы цитрусовых плодов и мяты.

5. Неплохо справиться с этой задачей и утренний контрастный душ. Про закаливания разговаривать нужно напрямую с врачом.

6. Почувствуйте себя ребенком и отдохните после обеда. Если мешает работа, используйте выходные или час времени после работы.

7. Умеренное движение также благотворно помогает справиться с тошнотой.

8. Природные средства растительного происхождения. Самостоятельное применение запрещено, только по назначению лечащего врача.

С помощью этих рекомендаций, возможно, значительно снизить вероятность токсикоза. Но самое действенное – вовремя обратиться к гинекологу или другому специалисту.
Очень опасным отклонением в здоровье являются врожденные пороки сердца. В интернете вы сможете найти подробную информацию о этом заболевании.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Токсикоз и борьба с ним".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

dima911@yandex.ru

dima911

423360519

О сайте

Красота и стиль, новые тенденции в моде, гламур. Отношения и здоровье, цветы и подарки, карьера и психология. Истории из жизни.