Советы первородящим

19 Сен 2013 | Автор: | Комментариев нет »


Практически каждая женщина хочет реализовать себя как мать, испытать счастье материнства. Не всем это удается легко. А кому-то это счастье не испытать вовсе. Однако если этот желанный момент наступил, и это первая беременность женщина может испугаться и запаниковать.

Связано это может быть с начинающими гормональными изменениями в организме. Поэтому будущим папочкам приходится терпеть и крики, и слезы и нервозность со стороны своих любимых.

Итак, если вы планируете беременность и эта беременность будет для вас первой, установите для себя следующие правила:

• Определитесь, в каком возрасте вы хотите зачать ребенка. От этого зависит и здоровье будущего малыша, и сам процесс родов. Оптимальным вариантом для рождения первенца является возраст 21-25 лет. Раньше организм женщины еще не достаточно сформирован для удачного вынашивания беременности, а позже уже женщина считается старо родящей и процесс родов может протекать труднее и сама беременность.

• Всю беременность вы должны наслаждаться этим состоянием, пребывать в хорошем расположении духа. Выбирайте только приятное времяпровождение.

• Не забывайте о муже. Он сейчас тоже очень нуждается в вашем внимании. Приучайте его, что скоро он станет папой. Пусть он вместе с вами вынашивает эту беременность. Не отстраняйтесь от него. Так вы еще больше сплотите вашу семью.

• Правильно питайтесь. Теперь в ваших руках здоровье вашего ребеночка. Правильное питание и здоровый сон помогут ему сформироваться и развиваться хорошо.

Когда беременность подходит к своему логическому завершению, готовьтесь к родам, учитесь дышать и не бойтесь. Многое зависит от вас самих от вашего настроя. Посещайте при возможности школу будущих матерей, она многое даст вам, что поможет удачно родить. Даже в самые трудные минуты помните, что всего лишь несколько часов разделяет вас от счастья, которое уже готовиться появиться на свет.

Метки записи:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Советы первородящим".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

dima911@yandex.ru

dima911

423360519

О сайте

Красота и стиль, новые тенденции в моде, гламур. Отношения и здоровье, цветы и подарки, карьера и психология. Истории из жизни.