Осенняя профилактика гриппа

31 Окт 2013 | Автор: | Комментариев нет »

Осенняя профилактика гриппаЧтобы уберечь себя и свою семью от гриппа и ОРВИ, нужно предпринять некоторые меры:

1. Каждую осень начинают делать прививки. Бесплатно эта процедура для детей школьного и дошкольного возраста, беременные, инвалиды ВОВ, женщины детородного возраста. Запомните одно правило – прививаться можно абсолютно здоровым людям. Координационный центр больницы Ассута компетентно ответит на вопросы, касающиеся программы лечения и стоимости в больницах Израиля и даст необходимую информацию по выбору клиники для лечения в Израиле в зависимости от заболевания пациента.

2. Существует множество профилактических лекарственных средств. Рекомендации по их применению каждый год разрабатывается Министерством здравоохранения.

3. Использовать для промывания носовой полости (различными солевыми растворами) и мазей, которые наносят на слизистую. Эти меры защищают от бактерий и вирусов.

4. Руки мойте часто, тем более тогда, когда приходите с улицы, перед едой и т.д. Вирус передается как через воздух, так и через предметы. Поэтому, находясь в общественных местах, не дотрагивайтесь до лица. Используйте бумажные платочки и сразу выбрасывайте их.

5. Заболев, останьтесь дома, соблюдайте режим: уменьшите нагрузки, много пейте, принимайте необходимые лекарства. Как только почувствуете недомогание, принимайте меры. Эффективны иммуномодуляторы.

6. Не забывайте про витамины в виде фруктов и овощей или таблетированном виде.

7. Приготовьте вот такую замечательную смесь. Измельчите изюм, грецкие орехи, миндаль, цедру лимона, курагу и чернослив. Смешайте все ингредиенты, добавьте мед и сок лимона. Пусть смесь постоит в холодильнике дня два. Затем её можно принимать взрослым по 2 стол. ложки 3 раза в день, а малышам будет достаточно 1ч. л. 2 раза в день. Только возраст детей должен быть от 3-х лет.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Осенняя профилактика гриппа".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

dima911@yandex.ru

dima911

423360519

О сайте

Красота и стиль, новые тенденции в моде, гламур. Отношения и здоровье, цветы и подарки, карьера и психология. Истории из жизни.