Бассейн и беременность

1 Авг 2014 | Автор: | Комментариев нет »

Бассейн и беременность

Уже сравнительно давно, практикуется применение водных занятий, для подготовки беременных женщин к процессу родов.

Некоторые акушеры, сами настоятельно рекомендуют обязательно посещать такие занятия в бассейне. Многие из них наоборот рекомендуют воздержаться от данного рода нагрузок для беременных женщин.

Но ещё никем не доказано, что при беременности плаванье в бассейне противопоказано, и может нести какие либо осложнения. Конечно же нужно понимать, что имеется ввиду под водными процедурами. И это в первую очередь не применение сильных и интенсивных физических упражнений, которые неизменно приведут к отрицательным последствиям, а выполнение специально разработанных, дозированных по нагрузке для беременных занятий.

Среди таких упражнений, могут использоваться плавные медленные движения, которые поспособствуют общеукрепляющему эффекту для организма.

Благодаря таким занятиям, беременная женщина на разных этапах беременности, сможет получить только пользу от водных процедур. В основном большая часть беременных просто в восторге от таких упражнений, в их глазах появляются силы и уверенность в своём здоровье.

Водные процедуры для беременных, необходимы и в плане расслабления. Учёными доказано и то, что женщины, которые посещали бассейн во время беременности и выполняли водные процедуры, легче переносили роды и предродовые осложнения. Положительный эффект, вода оказывала и на развитие плода, он со временем увеличивался в весе и в размерах.

В воде тело обретает невесомость, движения оказываются лёгкими и плавными, это помогает беременным справиться с отёком, который и вовсе иногда пропадает.

Рекомендуемое посещение бассейна беременным женщинам, хотя бы не менее одного раза в неделю.

home-philosophy — интернет-магазин декора для дома. Здесь Вы сможете найти все для обустройства вашего жилья.

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Бассейн и беременность".

* Обязательные для заполнения поля
Все отзывы проходят модерацию.
Translation
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

dima911@yandex.ru

dima911

423360519

О сайте

Красота и стиль, новые тенденции в моде, гламур. Отношения и здоровье, цветы и подарки, карьера и психология. Истории из жизни.